Phương pháp điều trị & Phòng ngừa thoát vị đĩa đệm thắt lưng

Phương pháp điều trị & Phòng ngừa thoát vị đĩa đệm thắt lưng

tvdd thắt lưng Unknown   09:00

Các phương pháp điều trị và các phòng ngừa bệnh thoát vị đĩa đệm cột sống lưng sẽ được liệt kê trong bài viết này.

Kỳ 1: Biểu hiện & Nguyên nhân thoát vị đĩa đệm thắt lưng
Kỳ 2: Những hậu quả của bệnh thoát vị đĩa đệm cột sống lưng

Phương pháp điều trị bệnh thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng

• Để điều trị bệnh thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng có rất nhiều cách như điều trị nội khoa, sử dụng vật lý trị liệu, các bài thuốc đông y…

Cách điều trị bệnh thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng

• Trường hợp người bệnh phát hiện sớm sẽ có khả năng khỏi bệnh, hồi phục cao hơn nếu được chữa trị kịp thời. Vì vậy người bệnh không nên chủ quan trước những cơn đau lưng, cần đi khám sớm để tránh những hậu quả đáng tiếc xảy ra gây ảnh hưởng để cuộc sống.

Phương pháp phòng ngừa bệnh thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng

• Tập thể dục: Tập thể dục thể thao đều đặn giúp cơ thể dẻo dai và khỏe mạnh, từ đó phòng tránh bệnh đau cột sống được tốt hơn. Tuy nhiên chú ý không nên chơi thể thao quá sức, tập thể dục sai tư thế khiến cột sống cong vẹo ảnh hưởng làm tình trạng bệnh xấu đi.

• Chế độ ăn uống hợp lý: Chế độ ăn uống hàng ngày cũng sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn. Để phòng và tránh bệnh thoát vị đĩa đệm thắt lưng được tốt nhất, hãy xây dựng chế độ ăn uống điều độ và hợp lý. Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên rằng, nên ăn nhiều thực phẩm giàu canxi tốt cho xương như: cá, tôm, thịt, sữa, xương sụn,…bổ sung nhiều vitamin C, D, E..có trong dầu cá, trái cây, các loại hạt ngũ cốc,…và uống đủ 2-3 lít nước mỗi ngày để cơ thể luôn được khỏe mạnh.

• Không ngồi làm việc quá lâu, ngồi đúng tư thế, thẳng lưng, sau mỗi giờ làm nên tập một vài động tác nhẹ nhàng giúp giảm tình trạng đau lưng.

• Không hút thuốc lá, ăn đồ ăn nhiều dầu mỡ.

Những hậu quả của bệnh thoát vị đĩa đệm cột sống lưng

Những hậu quả của bệnh thoát vị đĩa đệm cột sống lưng

tvdd thắt lưng Unknown   10:00

Nếu không điều trị kịp thời thì bệnh thoát vị đĩa đệm cột sống lưng gây ra rất nhiều hậu quả nghiêm trọng như sau:

Kỳ 1: Biểu hiện & Nguyên nhân thoát vị đĩa đệm thắt lưng

• Khi bị thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng thì khả năng vận động của bệnh nhân bị giảm sút rõ rệt.
• Ngoài ra bệnh nhân cũng rất khó thực hiện những động tác cột sống như nghiêng xoay hay cúi ngửa. Khi đó rễ thần kinh sẽ bị tổn thương chính vì thế mà bệnh nhân khó vận động các chi.
• Đặc biệt thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng còn có thể để lại những hậu quả cùng với những biến chứng nguy hiểm cho người bệnh.
• Thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng có khả năng làm chèn ép, làm tổn thương các rễ thần kinh vùng lưng gây đau nhức từ lưng và kéo dài xuống dưới chân.
• Đi lại, đứng lâu, ngồi lâu cũng khiến tình trạng đau nhức thêm gia tăng đôi khi sẽ gây khó khăn trong việc đi lại.

Thoát vị đĩa đệm cột sống lưng

• Ngoài ra, khi các rễ thần kinh, tủy sống bị chèn ép còn có thể gây ra bệnh teo cơ, liệt cơ, lâu dần sẽ khiến người bệnh bị mất khả năng vận động.
• Bệnh thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng nếu không được điều trị sớm có thể gây hậu quả nghiêm trọng nhất đó là bại liệt.
• Bởi khi các rễ thần kinh bị tổn thương sẽ ảnh hưởng tới các chi tay, chi chân. Nếu tổn thương dây thần kinh cánh tay bạn đầu người bệnh sẽ khó có thể nhấc tay, duỗi tay, cầm nắm… lâu dần sẽ mất khả năng lao động, và người lại, nếu tổn thương thần kinh tọa bệnh nhân sẽ không nhấc được chân lên, sau đó sẽ teo cơ chân và mất cảm giác gây liệt hoàn toàn.

Kỳ 3: Phương pháp điều trị & Phòng ngừa thoát vị đĩa đệm thắt lưng

Biểu hiện & Nguyên nhân thoát vị đĩa đệm thắt lưng

Biểu hiện & Nguyên nhân thoát vị đĩa đệm thắt lưng

tvdd thắt lưng Unknown   20:14

Bệnh thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng xảy ra khi phần đĩa đệm nằm ở vùng thắt lưng bị thoát ra ngoài gây đau nhức vùng thắt lưng. Bệnh nhân bị đau vùng cột sống lưng lâu dần bệnh sẽ lan đến mông, chân và bàn chân, nếu không điều trị sớm hoặc điều trị không đúng cách, trong trường hợp xấu nhất người bệnh có thể bị bại liệt.

Cơ chế bệnh thoát vị đĩa đệm cột sống lưng:

Cấu tạo đĩa đệm gồm: mâm sụn, nhân nhầy, vòng sợi. Đĩa đệm có tính đàn hồi và biến dạng khi bị nén, cho nên có khả năng làm giảm chấn động tới các thân đốt. Khi nhân nhầy bị khô và vòng sụn bên ngoài bị xơ hoá, rạn nứt có thể rách.

Khi cột sống phải chịu lực tác động mạnh, bị chấn thương, vỏ bọc đĩa đệm có thể bị rách hoặc đứt khiến nhân nhầy thoát ra khỏi vị trí vốn có trong vòng sợi chèn ép vào ống sống hay các rễ thần kinh sống gây chèn ép vào rễ thần kinh gây ra tình trạng đau cột sống.

Thoát vị đĩa đệm thắt lưng

Triệu chứng, biểu hiện của bệnh thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng:

• Xuất hiện các cơn đau khi cúi gập người, ho hoặc hắt hơi, ngồi, đứng hoặc nằm sấp quá lâu cũng gặp những cơn đau khó chịu.
• Bệnh sẽ kèm theo những cơn đau nhức lưng hoặc đau dây thần kinh tọa.
• Ngoài ra, người bệnh còn gặp phải những cơn đau âm ỉ hoặc dữ dội từ thắt lưng xuống khu vực mông và một trong hai mặt chân do đĩa đệm thoát vị ở cột sống thắt lưng chèn ép lên dây thần kinh. Nghiêm trọng hơn, người bệnh còn có thể bị rối loạn đại tiện tiểu tiện, rối loạn cương dương.
• Đau nhức khi vận động, thỉnh thoảng xuất hiện cảm giác tê nhức, bỏng rát như bị kim châm.

Nguyên nhân gây ra bệnh thoát vị đĩa đệm thắt lưng:

• Do tai nạn gây chấn thương cột sống hoặc lao động nặng, mang vác, xoay người sai tư thế.
• Do bẩm sinh hoặc di truyền từ bố mẹ như: vẹo cột sống, gai cột sống, gù,… cũng là nguyên nhân gây ra bệnh thoát vị đĩa đệm thắt lưng.
• Tập thể dục không đúng tư thế sẽ gây ra những tổn thương nghiêm trọng cho cột sống, dẫn đến thoát vị đĩa đệm.
• Do tuổi tác, tuổi càng cao, xương càng bị lão hóa, đĩa đệm thường không còn mềm mại, nhân nhày có thể bị khô, vòng sụn bên ngoài xơ hóa, gây rách hoặc rạn nứt.